안녕하세요. 아이친구(1279)센터 코디네이터 조은진입니다.

아이의 식습관 지도에 대해 고민이시군요.

아이가 편식을 하면 필요한 영양소를 골고루 섭취하지 못하거나 새로운 음식에 대해 거부하여 접하기 어려워 할까봐 등 고민이 되실 것 같습니다.

편식하는 채소를 억지로 먹일 경우 아이가 더욱 거부할 수 있습니다.

채소를 억지로 먹이는 것보다 자연스럽게 가까워질 수 있도록 하는 게 중요합니다.

새로운 소스를 넣고 조리를 하거나, 모양을 바꿔보는 등 식재료의 변화나 조리법을 바꿔보시는 걸 어떨까요?

또한 부모가 영유아와 앞에서 즐겁고 맛있게 음식을 먹는 모습의 좋은 모델링을 보여주는 것도 좋습니다.

이러한 육아 고민에 대해 광주광역시에서는 자녀의 발달과정에서 오는 다양한 고민과 교육법에 대해 상담을 하고 안내해드리고 있습니다.

광주시광역시 육아종합지원센터 키움뜰 부모상담실을 이용해 다양한 고민과 부모교육에 대한 정보를 제공 받으실 수 있습니다.

홈페이지 함께 안내드립니다.

http://gwangju.childcare.go.kr/ccef/counsel/counselSlPL.jsp?flag=SlPL&ccode=0100

상담진행 및 프로그램 안내는 전화 T. 062-714-3636,내선 2 를 통해 가능하십니다.

만족스러운 답변이길 바라며, 언제나 문의 사항 있으시면 아이친구(1279)센터로 연락주세요. 062)222-1279/223-1279입니다.

아이친구센터는 ‘아이낳아 키우기 좋은 광주’ 를 만들어 나가기 위해 최선을 다하겠습니다.