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행정안전부-폭염 대비

 자연재해 '폭염'에 대비하시고 건강한 여름보내세요!

1. TV,인터넷,라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 수시로 확인합니다.

2. 물을 많이 마십니다.

3. 가장 더운 오후 2시~5시에는 야외활동이나 작업을 되도록 하지 않습니다.

4. 냉방기기 사용 시, 실내외 온도차를 5도 내외로 유지하여 냉방병을 예방합니다. 

    ※적정 실내 냉방온도 : 26~28도

5. 현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소를 이용합니다.

6. 축사, 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮춥니다.